هنر زندگی | مشاوره روانشناسی

تغذیه کودک با شیر مادر یکی از متداول‌ترین توصیه‌هایی است که به مادران می‌شود. تاثیر شیر مادربر رشد و سلامت کودک از همان سال‌های اولیه مشخص می‌شود. شیر مادر، شیری است که توسط غدد پستان در سینه مادر برای تغذیه نوزاد تولید می‌شود. این ماده خوراکی منبع اصلی تأمین مواد مغذی برای نوزادان قبل از توانایی آن‌ها در خوردن غذاهای دیگر است. کودکانی که از شیر مادر تغذیه می‌کنند در برابر بسیاری از بیماری‌ها مقاوم‌تر می‌شوند و از سلامت بیشتری نسبت به نوزادانی که شیر خشک مصرف می‌کنند، برخوردار هستند. شیر مادر بر جنبه‌های مختلف گوارشی، سیستم ایمنی، وزن گیری و رشد مغز تأثیر می‌گذارد.

برای دریافت مشاوره در زمینه تاثیر شیر مادرمی‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسیحامی‌هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

منبع : تاثیرات شیر مادر | اثرات شیر مادر بر نوزادان چیست؟

تاثیر اولین شیردهی بر سیستم ایمنی کودک

اولین شیری که مادر به نوزاد تازه متولد شده می‌دهد، آغوز نام دارد. آغوز مایعی زرد رنگ و غلیظ است که کلستروم یا ماک هم نامیده می‌شود. این مایع در 7 روز اول زایمان تولید می‌شود. مقدار پروتئین آغوز نسبت به شیر بعدی مادر، زیاد و چربی آن کمتر است. ویتامین A و ویتامین E بیشتری در آن یافت می‌شود.

ایمونوگلوبولین‌هایی که در آغوز وجود دارد باعث می‌شود سیستم ایمنی بدن نوزاد قوی و کامل شود و در برابر بیماری او را محافظت کند. این مایع وارد روده‌های کودک شده و باعث حفاظت روده‌هایش می‌شود و از رشد میکروب‌ها جلوگیری می‌کند. به طورکلی شیر مادر، کودک را در برابر ابتلا به عفونت‌های تنفسی ایمن می‌کند. همچنین کودکان را از ابتلا به بیماری‌های خود ایمنی محافظت کرده و در آینده احتمال بیماری‌هایی چون ام اس در این افراد کم می‌شود. برای کسب اطلاعات در زمینه رفتار صحیح با بیمار مبتلا به م اس کلیک کنید.

تاثیر شیر مادر بر سیستم گوارش کودک

روده نوزاد هنگام تولد، عملکرد نارس دارد و به دست آوردن قابلیت نفوذناپذیری در مقابل عوامل بیماری زا چند هفته زمان می‌برد. مطالعات نشان می‌دهند شیر مادر، باعث می‌شود این زمان کوتاه‌تر شده و ایمونوگلوبولین‌های موجود در شیر، سطح روده شیرخوار را بپوشاند و او را در مقابل عوامل بیماری زا ایمن کند. علاوه بر این تاثیر شیر مادر در پیشگیری و کاهش شدت اسهال و بیماری‌های خاص روده‌ای در شیرخواران اثبات شده است.

تاثیر شیر مادر بر وزن گیری کودک

کودکانی که با شیر خشک تغذیه می‌شوند سلول‌های چربی بیشتری ذخیره کرده و در آینده بیشتر مستعد چاقی می‌باشند. در واقع تغذیه با شیر مادر از این روند چاقی جلوگیری می‌کند. در 6 ماه اول تفاوت چشمگیری از این لحاظ بین کودکی که با شیر مادر تغذیه می‌شود و کودکی که شیر خشک می‌خورد وجود ندارد. ولی بعداز شش ماهگی در حدود یک سالگی کودکانی که با شیر مادر تغذیه می‌کنند، تقریبا 700 گرم سبک‌تر از کودکان شیرخشکی هستند. این مسئله نگران کننده نیست و کودکان تغذیه شده با شیر مادر سالم‌تر خواهند بود.

تاثیر شیر مادر بر رشد مغز کودک

تاثیر شیر مادردر تکامل قسمت‌های مختلف مغز داشته و بر میزان بهره هوشی مؤثر است. تریپتوفان موجود در شیر مادر، پیش نیاز تشکیل سروتونین در مغز است و کاهش سروتونین در مغز می‌تواند زمینه ساز اختلالاتی مثل افسردگی و پرخاشگری در کودک شود. پیشنهاد می‌کنیم برای کسب اطلاعات بیشتر مقالات افسردگی در کودکان و پرخاشگری کودکان را مطالعه کنید.

پژوهش‌ها ثابت کرده‌اند، کودکانی که از شیر مادر تغذیه می‌شوند حدود 2 درجه بهره هوشی بالاتری دارند. اهمیت تأثیر شیر مادر بر بهره هوشی در کودکانی که زودتر از موعد به دنیا آمده‌اند و وزن کمی‌در هنگام تولد داشته‌اند بیشتر است. این تاثیر می‌تواند تا 18 درجه در هوش این افراد دیده شود. توجه داشته‌باشید که موارد دیگری از جمله به کارگیری سبک مناسب فرزندپروی و تربیت و آموزش والدین، در رشد استعدادها و پرورش هوش کودک نقش دارند. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه سبک‌های فرزندپروری کلیک کنید.

به کار بردن روش‌های صحیح شیر دهی، تحریک حسی، تماس بدنی نزدیک، زمزمه مادر هنگام شیر دادن و ماساژ کودک باعث این بالا رفتن درجه هوش می‌شوند. در این زمینه مقاله شیر دادن به نوزاد اطلاعات مفیدی را در اختیارتان قرار می‌دهد.

تاثیر شیر مادر در ابتلا به سرطان

به طور کلی تغذیه با شیر مادر، احتمال ابتلا به سرطان را کاهش می‌دهد. گزارش‌ها حاکی از آن است که کودکانی که با شیر مادر تغذیه شده‌اند، کمتر از سایرین به سرطان خون مبتلا می‌شوند. البته آمار دقیقی از ارتباط بین سرطان‌ها و نرخ آن‌ها در کسانی که با شیر مادر تغذیه شده‌اند در دست نیست. ولی این ارتباط غیرقابل انکار است که افرادی که از شیر مادر تغذیه می‌شوند، احتمال ابتلای کمتری دارند.

کودکانی که از شیر مادر تغذیه می‌شوند، سیستم ایمنی قوی تری دارند، احتمال ابتلای کمتری دارند و در صورت ابتلا به بیماری بهبود و نقاهت را راحت‌تر پشت سر می‌گذارند. برای اطلاع بیشتر از تأثیر شیر مادر در ابتلا به سرطان کلیک کنید.

تاثیر شیر مادر بر ارتباط عاطفی با کودک

شیردهی به کودک از طریق پستان مادر باعث می‌شود ارتباط عاطفی عمیقی بین کودک و مادر برقرار شود و فرایند ایجاد دلبستگی را تسهیل می‌کند. تماس پوست به پوست مادر و کودک، نوازش شدن حین شیر خوردن، نزدیکتر بودن کودک به مادر باعث حس ایمنی و تعلق کودک می‌شود. برای کسب اطلاعات در زمینه دلبستگی در کودکان کلیک کنید.

نوزادانی که از شیر مادر تغذیه می‌شوند توانایی تشخیص بوی خاص بدن مادر خود را دارند، در حالیکه کودکان دیگر چنین تواناییی را ندارند. این مورد نشان می‌دهد، تغذیه با شیر مادر چقدر باعث نزدیکی هیجانی عاطفی کودک به مادر می‌شود.

تغذیه با شیر مادر باعث کاهش اضطراب می‌شود. کودک با قرار گرفتن نزدیک بدن مادر و شنیدن صدای قلب وی، دوران امن جنینی برایش تداعی می‌شود که همین امر به کاهش تنش، بالا رفتن خلق و حس ایمنی کمک می‌کند. برای اطلاع از دیگر راه‌های کاهش اضطراب و مشاوره کنترل استرس کلیک کنید.

تأثیرات شیر مادر بر جلوگیری از مشکلات رفتاری کودکان

نوزادانی که به مدت بیش از 4 ماه با شیر مادر خود تغذیه می‌شوند، کمتر از دیگر نوزادان دچار نابهنجاری در رفتار می‌شوند و رفتارهای سالم‌تری را از خود بروز می‌دهند. این کودکان اغلب بی‌قراری، دروغگویی و هیجانات منفی کمی‌دارند. گاه والدین نمی‌دانند در برابر بدرفتاری‌های کودکان چه واکنشی نشان دهند؛ برای کاهش مشکلات رفتاری کودکان و به کار گیری روش‌های صحیح تربیتی، مراجعه به مشاوره کودک ضرورت دارد.

فواید شیردهی برای مادران

شیردهی برای مادران نیز بسیار لذت بخش است و استرس و اضطراب آن‌ها را در لحظه درمان می‌کند. تماس پوست نوزاد و مادر باعث ایجاد رابطه‌ای عاطفی و صمیمانه می‌شود که طی آن علاوه بر برآورده شدن نیازهای نوزاد، مادر نیز از لحاظ روانی و احساسی ارضا می‌شود. همچنین شیر دادن باعث افزایش رفتارهای بهداشتی در مادر می‌شود. چرا که مجبور می‌شود برای تأمین سلامت فرزند خود نیز نکاتی را رعایت کند. برای مثال ممکن است مادر، سیگار کشیدن را ترک کند و یا عادات غذایی نامناسب را کنار بگذارد. شیر دادن به نوزاد به طور ناخودآگاه حس مادر بودن را به خانم‌ها می‌آموزد. برای کسب اطلاع بیشتر از فواید شیر مادر کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه تاثیر شیر مادرمی‌توانید با مشاوران مرکز مشاوره روانشناسی حامی‌هنر زندگی از طریق تلفن ثابت از کل کشور با شماره 9099075228 و از تهران با شماره 9092305265 تماس بگیرید.

منبع : تاثیرات شیر مادر | اثرات شیر مادر بر نوزادان چیست؟