با توجه به گسترش و پیشرفت جوامع بشری عجله کردن امری شایع است. اگر شما نیز برای انجام کارهایتان عجله دارید و احساس می‌کنید که زمان کافی برای انجام آن‌ها را ندارید، بدانید که تنها نیستید. افزایش تکنولوژی، گسترده‌تر شدن ارتباطات، ارتقاع پیدا کردن سطح زندگی همه همه سبب می‌شوند تا در دنیای امروز کارهای بیشتری برای انجام دادن، چیز‌های بیشتری برای دیدن و شنیدن و ... وجود داشته‌باشد. شناخت عوامل استرس زا که سبب عجله داشتن می‌شود و داشتن انتخابی آگاهانه به شما کمک می‌کند تا فعالیت‌های خود را محدود کنید. داشتن عجله در طول روز انتخاب خود شما است، شما نمی‌توانید با عجله کردن همه‌ی کار‌هایی که می‌خواهید را در برنامه روزانه خود جای دهید. در این مقاله علل، آثار، عواقب و راه‌هایی برای مقابله با عجله کردن بررسی شده است.
بازدید : 560
سه شنبه 12 اسفند 1398 زمان : 11:38
