هنر زندگی | مشاوره روانشناسی

اغلب علت پریود نشدن را به بارداری و مشکلات هورمونی نسبت می‌دهند در صورتی که عوامل بسیار دیگری در بروز این اتفاق نقش دارند؛ استرس و اضطراب تا بیماری‌های جدی از علل شایع محسوب می‌شوند. در طول زندگی هر زنی، دو دوره بی نظمی‌قاعدگی کاملا طبیعی است؛ اولین بار زمان شروع قاعدگی و پس از آن یائسگی. اگر پریودهای شما، همیشه 28 روز بوده و در حال حاضر بیش از 35 روز طول می‌کشد، دچار عقب افتادگی چرخه قاعدگی شده‌اید؛ در واقع چرخه سالم بین 21 تا 35 روز می‌تواند به طول بیانجامد. از آن‌جایی که قاعدگی چرخه‌ای طبیعی و ضروری در بدن زنان محسوب می‌شود، قطع آن نگرانی‌ها و انواع مشکلات جسمانی را به همراه دارد. از این رو غافل نشدن از آن و پی‌بردن به علت‌ها ضرورت می‌یابد. برای شناخت بهتر بدن خانم‌ها پیشنهاد می‌کنیم مقاله آشنایی با بدن زن را مطالعه کنید.

افراد با تیپ‌های شخصیتی درونگرایی و برون گرایی از یکدیگر متمایز می‌شوند. اگر شما از آن دسته افرادی هستید که بسیار خوش مشرب هستید و روابط اجتماعی گسترده‌ای دارید احتمالا در تیپ شخصیتی برون گرا قرار می‌گیرید، فردی پرشور و انرژی هستید که از تفریح و گردش لذت می‌برید. البته برون گرایی مطلق وجود ندارد پس ممکن است ویژگی‌هایی هم داشته باشید که در طیف درون گرا قرار می‌گیرد. اگر می‌خواهید بدانید که این ویژگی چطور بر جنبه‌های مختلف زندگی شما مانند ازدواج و شغل تاثیر می‌گذارد با ما همراه شوید. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه تیپ‌های شخصیتی کلیک کنید.

یکی از مهم‌ترین بخش‌های دیدگاه فروید مطرح کردن عقده الکترا است چراکه فروید با بیان این شرایط، مواجهه فرد با مسائل جنسی و واکنش‌های او را مورد توجه قرار داده است و می‌توان از نظریات وی در زمینه تربیت جنسی استفاده کرد. از مهم‌ترین کاربردهای توجه به نگاه فروید در زمینه عقده الکترا می‌توان به این نکته اشاره کرد که والدین را نسبت به شرایطی که کودکان در حال عبور از آن هستند آگاه می‌کند و به ‌این ‌ترتیب والدین با بصیرت بیشتری با رفتارهای کودک در این مرحله برخورد می‌کنند. توجه کودکان به اندام جنسی و تحریک آن، یا ارتباطی که کودک با جنس مخالف و به‌ویژه والد جنس مخالف برقرار می‌کند، ممکن است برای بسیاری از افراد مسئله‌ای نه‌چندان مهم و برای برخی دیگر نگرانی ایجاد کند. در ادامه این مطلب سعی می‌کنیم تا مفهوم عقده الکترای فروید را مورد بررسی قرار دهیم.

آیا معنا و مفهوم ضمیر ناخودآگاه را می‌دانید؟ تا به حال فکر کرده‌اید که دلیل رویاهای عجیب وغریب شما چیست؟ آیا سوتی‌ها و اشتباهات لپی شما معنای خاصی دارد؟ ضمیر ناخودآگاه بخش بسیار مهمی‌از ذهن است و می‌تواند تمام ابعاد زندگی انسان را تحت کنترل خود بگیرد. به طوری که که تمام تجربیات و خاطرات شما از روز اول تولد در ذهن باقی مانده و ممکن است بعدا در زندگی‌تان تاثیرات مثبت و منفی بسیار بگذارند. همه این ماجراها به گونه‌ای در ناخودآگاه اتفاق می‌افتد که فرد حتی متوجه آن‌ها نیز نمی‌شود. ضمیر ناخودآگاه شامل احساسات و افکاری است که نسبت به آن آگاهی ندارید اما بر رفتار شما تاثیر می‌گذارند. این بخش ذهن منبع تمام غرایز، رویاها، عقده‌ها و غم‌های انسان است. شما می‌توانید با شناخت ضمیر ناخودآگاه و نحوه کارکرد آن، با ناخودآگاه خود ارتباط برقرار کرده و به درجه بالاتری از موفقیت و شادکامی‌برسید.

تنبیه بدنی ‌کودک یکی از روش‌های تربیتی است که بسیاری از والدین علارغم خواسته خود آن را انجام می‌دهند و با وجود ممنوعیت‌ها و مشخص شدن عوارض منفی تنبیه بدنی همچنان ادامه دارد. لازم است والدین توجه داشته باشند که اعمال خشونت آخرین راهبرد برای تنبیه نیست و همواره روش‌های جایگزین و بهتری نیز وجود دارد. شاید شما هم در شرایطی مجبور به اجرای تنبیه بدنی شده باشید. ناراحتی که برای شما و کودکتان بعد تنبیه بدنی ایجاد می‌شود، بر سلامت هر دوی شما تاثیر می‌گذارد. شناخت آسیب‌های وارده به کودک در اثر تنبیه بدنی از اهمیت بالایی برخوردار است و لازم است تا روش‌های تغییر و اصلاح رفتار جایگزین آن شود. در ادامه به بررسی بیشتر این موضوع خواهیم پرداخت پس همراه ما باشید.

ارتباط شخصیت‌ها با رانندگی افراد چگونه است؟ شخصیت هر فرد مجموعه‌­ای از ویژگی‌ها و خصوصیات اخلاقی است که نحوه تعامل او با دنیا را مشخص می­‌کند. به عبارتی می‌­توان این چنین بیان کرد که سبک شخصیتی هر فرد، بر تمامی‌رفتارها و تعاملات وی تاثیر خواهد گذاشت. با گسترش شهرها و توجه به وسایل نقلیه شخصی برای رفت و آمد در سطح شهر، شاید بتوان گفت که رانندگی و تردد یکی از رفتارهایی است که شخصیت افراد را به معرض نمایش می­‌گذارد. با توجه به اینکه تقریبا تمامی‌ما در دنیای حاضر، بخشی از روز را مشغول رانندگی هستیم و یا در تعامل با چنین افرادی قرار داریم، بهتر است تا نکاتی راجع به چگونگی بروز صفات شخصیتی در رفتار رانندگی را با یکدیگر مورد بررسی قرار دهیم تا با آگاهی بیشتری به برخی از رفتارهای خود و دیگران نگاه کنیم.

رابطه ناسالم چه نشانه‌هایی دارد؟ برای ادامه یا تمام کردن هر رابطه‌ای باید قبل از هر چیز سلامت آن رابطه را مورد بررسی قرار داد. تمام کردن روابط ناسالم هم گاه کار آسانی نیست. حال این رابطه عاشقانه چه یک رابطه زناشویی باشد یا دوستی، سختی خودش را دارد. بهتر است در شروع و پایان رابطه‌ها بسیار دقت کنید و رابطه آسیب‌زننده را به پایان برسانید. رابطه ناسالم اغلب به هر دو طرف رابطه آسیب می‌زند. بسیاری از افراد نمی‌توانند قبول کنند که رابطه‌شان اشتباه است و یا می‌ترسند رابطه را به پایان برسانند. متاسفانه احتمال بسیار کمی‌برای بهبود رابطه‌های ناسالم و اشتباه وجود دارد. هرکس مسئول زندگی و سرنوشت خودش است، بنابراین لازم است نشانه‌های رابطه ناسالم را بشناسید و برای آن فکری بکنید. برای اطلاع از چگونگی شروع و تعیین نوع روابط دختر و پسر کلیک کنید.

کودکان استثنایی به دلیل نیازهای ویژه‌ای که برای مراقبت از آن‌ها باید از طرف والدین و آموزگاران صورت بگیرد، بیشتر مورد توجه قرار می‌گیرند. هرچه زودتر استثنایی بودن کودک تشخیص داده شود، درمان و آموزش‌ها تاثیر بیشتری بر عملکرد کودک خواهد داشت. والدین با آگاهی از نشانه‌ها و علائم رفتاری کودکان استثنایی ممکن است به وجود اختلالی مشکوک شوند؛ اما برای تشخیص قطعی متخصصان با استفاده از ابزارهایی مانند تست‌های هوش، آزمایشات خونی، سی تی اسکن و... به شما پاسخ می‌دهند. از آن جا که در ابتدای تولد تمامی‌آزمایشات انجام می‌شود، توصیه می‌کنیم برای اطمینان از سلامت روان کودک خود، از مشاوره کودک برای تشخیص اختلالات دسته کودکان استثنایی اقدام کنید. در ادامه درباره انواع، درمان و چالش‌های زندگی کودکان استثنایی صحبت کرده‌ایم.

سن و سال در بارداری برای بانوان بسیار مهم است. افراد در سنین پایین‌تر بارداری راحت‌تری را پشت سر می‌گذارند اما برخی نیز بارداری بعد از 35 سالگی را تجربه می‌کنند. این افراد بنا به دلایل مختلفی تصمیم دارند تا در سنین بالاتری اقدام به بارداری کنند و از این رو ممکن است با مشکلات زیادی نیز روبه‌رو شوند. شناخت راهکارها و بررسی بایدها و نبایدها در این راه به بانوان کمک می‌کند تا برای بارداری در سنین بالاتر، بهترین تصمیم را اتخاذ کنند. همچنین اطلاع درباره بارداری می‌تواند به افراد کمک کننده باشد.

زایمان دیرتر از موعد به چه شرایطی گفته می‌شود با چه خطراتی همراه است؟ دوران بارداری در حالت طبیعی شامل 40 هفته است که 280 روز از اولین روز لقاح تا روز زایمان را دربرمی‌گیرد. به طولانی‌تر شدن حاملگی از زمان ذکر شده زایمان دیرتر از موعد گفته می‌شود. این شرایط می‌تواند خطراتی برای جنین داشته باشد که از جمله این خطرات می‌توان به کاهش مایع آمنیوتیک اطراف جنین، تحت تأثیر قرار گرفتن ضربان قلب کودک و پیچیدن و گره خوردن بند ناف اشاره کرد. در صورتی که بعد از هفته 42 زایمان انجام نگیرد و مادر نیز قصد انجام زایمان طبیعی داشته باشد پزشکان از روش القای زایمان استفاده می‌کنند. در این روش پزشک داروهایی به مادر تزریق می‌کند که باعث شروع شدن انقباضات رحمی‌شده و به باز شدن دهانه رحم نیز کمک می‌کند.